文／迷你宅宅圖／取自網路

性愛的好處多多，不只能解疼痛，還能維持身材看起來更年輕！

國外雜誌分享每週性愛次數不同的好處，只要每週擁有固定的性愛頻率，依自己的身體情況去安排性愛次數，不只能與另一半愉快的享受性愛還能讓身心都健康喔。

▲你多久沒跟另一半做愛了呢？做愛的好處多多，每週次數越多越好喔。（圖取自devids）大園火鍋推薦

每週1次麻辣火鍋 大園：減壓

大多數的人每週做愛 1 ~2 次是正常的喔。英國佩斯利大學研究發現，每週性愛1次有助於釋放足量的愛的荷爾蒙「催產素」催產素，催產素有助於降低血壓，緩解壓力和緊張情緒，可以改善你的睡眠品質，而且只有在性愛中才會釋放催產素唷！

每週2次：增強免疫力

每週有2次性愛，是美好性生活的開始！美國威爾克斯大學研究發現，每週做愛2次能夠促進人體產生免疫球蛋白A，增強免疫力，使感冒、流感等疾病危險降低30%，也能達到放鬆和舒心的效果。

每週3次：護心

一周做愛3 次心臟會特別好！做愛能加速血液流動進而增加心跳率，英國一項研究顯示，每週做愛3次的人心臟病發的機率會降低45%。(但切忌太過激烈的方式。)

▲性愛可提高你的心跳率和血壓。偶爾加速心跳率不會有任何害處，這是舒展心血管系統的另一種方法。（圖取自sohu）

每週4次：減少ED（勃起功能障礙）發生率

越多激情越少性障礙！美國醫學雜誌研究發現，每周至少做愛4次的男性比每週只有1次的男性相比，引起最輕微ED（勃起功能障礙）的風險降低50%，而且最好是在早晨做愛。研究也發現，早晨無自然勃起的男性更容易罹患性功能障礙。

每週團購美食楊梅5次：保持年輕

每週做愛次數超過一半！會讓你更年輕。英國研究顯示，每週做愛5次的夫妻較一般夫妻看來更年輕。做愛能刺激生長激素，會加速血液循環，均衡新陳代謝，讓皮膚光潔細嫩。頻繁的性行為也能讓人情緒快樂且樂觀。

每週6次：火鍋吃到飽觀音減肥瘦身

每週6次性愛就能"燃燒"0.5公斤體內脂肪，一個激烈的熱吻約與愛撫就能燃燒約70大卡，如果放慢性愛的步驟，1小時就能消耗200卡。愛愛其實真的能幫助我們消耗熱量，達到減肥效果。性愛可以作為減肥瘦身的輔助手段，但不可以當作正常減肥方法而忽略飲食與運動的習慣。

▲做愛真的可以算是運動，1小時的性愛，可以燃燒的熱量幾乎相當於慢跑半小時唷。（圖取自yaolan）

每週7次：防前列腺癌

英國國際泌尿學雜誌研究顯示，30歲以前，男性每週性愛7次，前列腺癌風險比其他男性降低了33%！

看完覺得每週都有2次以上的愛愛次數~身體可是超健康的啊!!(*////▽////*)o

但如果是單身的人要怎麼辦？（煩耶）

viamenshealth

（中央社記者葉素萍台北4日電）美智庫「外交政策全國委員會」建議，美新政府應敦促兩岸在維持現狀下建立新「暫行架構」。總統府今天說，尊重該團體的研究報告，新政府致力維繫兩岸和平穩定關係。 美智庫「外交政策全國委員會」結束年度亞太之行，提出4建議，提及美中關係可能反轉，而降低兩岸關係緊張攸關美台利益，美新政府應敦促兩岸在維持現狀下建立新「暫行架構」。 總統府發言人黃重諺今天說，尊重該團體的研究報告。兩岸政策上，520以來，新政府根據普遍民意及國內共識，致力維繫兩岸和平穩定關係，也本於尊重歷史及求同存異的精神，向對岸持續釋出善意，期盼透過雙方良性互動，逐步化解對立和分歧。 他說，在既有良好基礎上，也會持續強化與美國關係，善盡國際責任，共同面對區域的各種挑戰。1060104

2017-01-0600:07

〔記者謝君臨／台北報導〕台北市某資訊公司莊姓負責人，追求女下屬小如（化名）不成，竟趁小如獨自加班時將門上鎖，強吻小如並上下其手，對小如指侵得逞，事後還偷走小如的內褲做紀念；台北地檢署庭訊時，莊男否認犯行，辯稱是兩情相悅，他並未指侵小如，但未獲檢察官採信，依涉嫌強制性交罪將他起訴。檢方調查，50歲莊男為某資訊公司負責人，該公司主要從事網路行銷與電子商務等相關業務，25歲小如則在該公司擔任客服行政工作。起訴書指出，104年12月間，莊男透過LINE將小如加為好友後，多次以不同方式向小如表達好感，小如礙於彼此是老闆、雇員關係，不敢斷然拒絕或不理會，只能委婉拒絕或禮貌性回應；莊男疑因此以為自己似有成功機會。去年5月15日晚間8時許，小如因公務繁忙留下加班，莊男得知後進入公司，隨即將門鎖上，上前與小如攀談，一心專注於工作的小如並未理會，豈料莊男竟突然從後緊抱小如，小如嚇得花容失色，拚命掙扎、抵抗，並大聲喝斥：「走開！不要碰我！」但莊男卻未停手，將小如推至桌邊強吻、襲胸。小如因極力反抗，與莊男雙雙跌落地上，但莊男仍不罷休，順勢褪去小如內褲，以手指性侵得逞，過程中小如不斷掙扎，推撞身邊雜物發生聲響，莊男擔心有人聞聲而來，終於停手，離去時還偷走小如內褲，獨留小如錯愕當場。突遭老闆狼爪的小如情緒紊亂，一邊啜泣，一邊尋找內褲，不知該如何是好，同日8點半左右，莊男又再返回公司，對小如說已將她的內褲帶回家留做紀念，並拿出新買的桃紅花蕾絲內褲要送給小如，當下小如只覺得噁心、屈辱，拒絕後要求莊男歸還內褲，莊男隨即離去。莊男離開後，小如傳LINE給王姓男友人，請對方立刻過來接她，王男於LINE通話中聽聞小如不斷啜泣，趕赴小如公司，先安撫小如情緒，再陪她至附近買紙內褲；當晚台中安格斯牛肉9點半左右，兩人返回公司欲拿取小如私人物品，突見莊男站在公司門口，王男二話不說立刻上前壓制莊男，報警送辦。檢察官庭訊時，莊男否認犯行，辯稱是兩情相悅，並指他當時觸摸小如遭拒後，他即停止動作，絕無指侵一事，但因小如指證歷歷，且檢具驗傷單、相關通聯記錄提告，檢察官認定莊男確涉強制性交犯行，將他起訴。
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