文/迷你宅宅圖/取自網路

性愛的好處多多,不只能解疼痛,還能維持身材看起來更年輕!

國外雜誌分享每週性愛次數不同的好處,只要每週擁有固定的性愛頻率,依自己的身體情況去安排性愛次數,不只能與另一半愉快的享受性愛還能讓身心都健康喔。

▲你多久沒跟另一半做愛了呢?做愛的好處多多,每週次數越多越好喔。(圖取自devids)大園火鍋推薦

每週1次麻辣火鍋 大園:減壓

大多數的人每週做愛 1 ~2 次是正常的喔。英國佩斯利大學研究發現,每週性愛1次有助於釋放足量的愛的荷爾蒙「催產素」催產素,催產素有助於降低血壓,緩解壓力和緊張情緒,可以改善你的睡眠品質,而且只有在性愛中才會釋放催產素唷!

每週2次:增強免疫力

每週有2次性愛,是美好性生活的開始!美國威爾克斯大學研究發現,每週做愛2次能夠促進人體產生免疫球蛋白A,增強免疫力,使感冒、流感等疾病危險降低30%,也能達到放鬆和舒心的效果。

每週3次:護心

一周做愛3 次心臟會特別好!做愛能加速血液流動進而增加心跳率,英國一項研究顯示,每週做愛3次的人心臟病發的機率會降低45%。(但切忌太過激烈的方式。)

▲性愛可提高你的心跳率和血壓。偶爾加速心跳率不會有任何害處,這是舒展心血管系統的另一種方法。(圖取自sohu)

每週4次:減少ED(勃起功能障礙)發生率

越多激情越少性障礙!美國醫學雜誌研究發現,每周至少做愛4次的男性比每週只有1次的男性相比,引起最輕微ED(勃起功能障礙)的風險降低50%,而且最好是在早晨做愛。研究也發現,早晨無自然勃起的男性更容易罹患性功能障礙。

每週團購美食楊梅5次:保持年輕

每週做愛次數超過一半!會讓你更年輕。英國研究顯示,每週做愛5次的夫妻較一般夫妻看來更年輕。做愛能刺激生長激素,會加速血液循環,均衡新陳代謝,讓皮膚光潔細嫩。頻繁的性行為也能讓人情緒快樂且樂觀。

每週6次:火鍋吃到飽觀音減肥瘦身

每週6次性愛就能"燃燒"0.5公斤體內脂肪,一個激烈的熱吻約與愛撫就能燃燒約70大卡,如果放慢性愛的步驟,1小時就能消耗200卡。愛愛其實真的能幫助我們消耗熱量,達到減肥效果。性愛可以作為減肥瘦身的輔助手段,但不可以當作正常減肥方法而忽略飲食與運動的習慣。

▲做愛真的可以算是運動,1小時的性愛,可以燃燒的熱量幾乎相當於慢跑半小時唷。(圖取自yaolan)

每週7次:防前列腺癌

英國國際泌尿學雜誌研究顯示,30歲以前,男性每週性愛7次,前列腺癌風險比其他男性降低了33%!

看完覺得每週都有2次以上的愛愛次數~身體可是超健康的啊!!(*////▽////*)o

但如果是單身的人要怎麼辦?(煩耶)

viamenshealth

(中央社記者葉素萍台北4日電)美智庫「外交政策全國委員會」建議,美新政府應敦促兩岸在維持現狀下建立新「暫行架構」。總統府今天說,尊重該團體的研究報告,新政府致力維繫兩岸和平穩定關係。 美智庫「外交政策全國委員會」結束年度亞太之行,提出4建議,提及美中關係可能反轉,而降低兩岸關係緊張攸關美台利益,美新政府應敦促兩岸在維持現狀下建立新「暫行架構」。 總統府發言人黃重諺今天說,尊重該團體的研究報告。兩岸政策上,520以來,新政府根據普遍民意及國內共識,致力維繫兩岸和平穩定關係,也本於尊重歷史及求同存異的精神,向對岸持續釋出善意,期盼透過雙方良性互動,逐步化解對立和分歧。 他說,在既有良好基礎上,也會持續強化與美國關係,善盡國際責任,共同面對區域的各種挑戰。1060104

2017-01-0600:07

〔記者謝君臨/台北報導〕台北市某資訊公司莊姓負責人,追求女下屬小如(化名)不成,竟趁小如獨自加班時將門上鎖,強吻小如並上下其手,對小如指侵得逞,事後還偷走小如的內褲做紀念;台北地檢署庭訊時,莊男否認犯行,辯稱是兩情相悅,他並未指侵小如,但未獲檢察官採信,依涉嫌強制性交罪將他起訴。檢方調查,50歲莊男為某資訊公司負責人,該公司主要從事網路行銷與電子商務等相關業務,25歲小如則在該公司擔任客服行政工作。起訴書指出,104年12月間,莊男透過LINE將小如加為好友後,多次以不同方式向小如表達好感,小如礙於彼此是老闆、雇員關係,不敢斷然拒絕或不理會,只能委婉拒絕或禮貌性回應;莊男疑因此以為自己似有成功機會。去年5月15日晚間8時許,小如因公務繁忙留下加班,莊男得知後進入公司,隨即將門鎖上,上前與小如攀談,一心專注於工作的小如並未理會,豈料莊男竟突然從後緊抱小如,小如嚇得花容失色,拚命掙扎、抵抗,並大聲喝斥:「走開!不要碰我!」但莊男卻未停手,將小如推至桌邊強吻、襲胸。小如因極力反抗,與莊男雙雙跌落地上,但莊男仍不罷休,順勢褪去小如內褲,以手指性侵得逞,過程中小如不斷掙扎,推撞身邊雜物發生聲響,莊男擔心有人聞聲而來,終於停手,離去時還偷走小如內褲,獨留小如錯愕當場。突遭老闆狼爪的小如情緒紊亂,一邊啜泣,一邊尋找內褲,不知該如何是好,同日8點半左右,莊男又再返回公司,對小如說已將她的內褲帶回家留做紀念,並拿出新買的桃紅花蕾絲內褲要送給小如,當下小如只覺得噁心、屈辱,拒絕後要求莊男歸還內褲,莊男隨即離去。莊男離開後,小如傳LINE給王姓男友人,請對方立刻過來接她,王男於LINE通話中聽聞小如不斷啜泣,趕赴小如公司,先安撫小如情緒,再陪她至附近買紙內褲;當晚台中安格斯牛肉9點半左右,兩人返回公司欲拿取小如私人物品,突見莊男站在公司門口,王男二話不說立刻上前壓制莊男,報警送辦。檢察官庭訊時,莊男否認犯行,辯稱是兩情相悅,並指他當時觸摸小如遭拒後,他即停止動作,絕無指侵一事,但因小如指證歷歷,且檢具驗傷單、相關通聯記錄提告,檢察官認定莊男確涉強制性交犯行,將他起訴。
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